Shinanjo Dental Clinic Blog
2017年1月12日 木曜日
プラークコントロールしていますか？
こんにちは 新安城歯科 坂本です。
早いもので、1月ももう十日以上過ぎてしまいました。
年末に用意した鏡餅を開き、正月が終わったなぁと日の流れの速さを実感しています。
さて今日は「プラークコントロール」についてお話しします。
『プラークコントロール』とは
虫歯や歯周病の原因となるプラーク(細菌の集まり)を・・・
① お口の中から除去し
② 細菌の増殖を抑制して
③ 歯や歯ぐきに再び取り付かないように管理する
では、どうやってケアをしていけばよいか？
ホームケアとプロケアでお口の中をいつも良好に保ちます。
ホームケアの指導と実行
●ブラッシング(適切な歯の磨き方)
●清掃補助用具(フロスや歯間ブラシの使い方)
●歯磨剤の選択やフッ素の利用
●キシリトールの利用
生活習慣の改善と実行
●食生活(食事の時間や回数、内容など)
●生活習慣(喫煙、飲酒、など)
歯科医院での処置とプロケア
●プロによる術者磨き(衛生士によるブラッシング)
●おそうじ(歯石や汚れの除去)
●PMTC(専用機器を使った歯面のクリーニング)
●薬剤による予防処置(抗菌剤の利用など)
継続的な定期管理
●定期的に歯科医院でのチェックとプロによるケアを受ける
毎日の習慣と定期的な歯科医院でのお掃除を続けていけるとよいですね。
以上 新安城歯科 坂本でした。
早いもので、1月ももう十日以上過ぎてしまいました。
年末に用意した鏡餅を開き、正月が終わったなぁと日の流れの速さを実感しています。
さて今日は「プラークコントロール」についてお話しします。
『プラークコントロール』とは
虫歯や歯周病の原因となるプラーク(細菌の集まり)を・・・
① お口の中から除去し
② 細菌の増殖を抑制して
③ 歯や歯ぐきに再び取り付かないように管理する
では、どうやってケアをしていけばよいか？
ホームケアとプロケアでお口の中をいつも良好に保ちます。
ホームケアの指導と実行
●ブラッシング(適切な歯の磨き方)
●清掃補助用具(フロスや歯間ブラシの使い方)
●歯磨剤の選択やフッ素の利用
●キシリトールの利用
生活習慣の改善と実行
●食生活(食事の時間や回数、内容など)
●生活習慣(喫煙、飲酒、など)
歯科医院での処置とプロケア
●プロによる術者磨き(衛生士によるブラッシング)
●おそうじ(歯石や汚れの除去)
●PMTC(専用機器を使った歯面のクリーニング)
●薬剤による予防処置(抗菌剤の利用など)
継続的な定期管理
●定期的に歯科医院でのチェックとプロによるケアを受ける
毎日の習慣と定期的な歯科医院でのお掃除を続けていけるとよいですね。
以上 新安城歯科 坂本でした。
